Despedida do barrigão de Helena na Fisiogestantes

Na semana passada foi a minha despedida do barrigão lá na Fisiogestantes! Está chegando cada vez mais perto o momento da nossa princesa vir ao mundo, o tempo passou voando e daqui a uns dias estaremos com Helena em nossos braços!

Mas para que a gestação fosse tranquila e saudável com foi, foi imprescindível as atividades feitas na Fisiogestantes! Já falei e repito: toda grávida merece fazer o programa da Fisiogestantes! Além da atividade física solo e água, que foi essencial, temos a oportunidade de fazer amizades para vida toda com outras grávidas!

Foram várias semanas indo toda segunda e quarta para este momento que eu contava os dias para chegar. Era o momento de relaxar e cuidar de mim e da gestação, para que tudo fluísse perfeitamente bem, e foi assim que aconteceu!

Recebemos todo o cuidado da nossa prof @nathalie.fisiopelve maravilhosa! E agradeço muito pela @fisio_rosana muito obrigada por ter me apresentado ao programa! Na despedida ainda rolou dança! André participou dessa aula e foi super divertido!

Agradeço a dedicação de todos os profissionais envolvidos e super recomendo para todas as mamães! Para saber mais sobre o programa, é só acompanhar o Instagram!